
Gleichgewicht der 5 Elemente: Erde-Wasser-Feuer-Luft-Äther
Die fünf Elemente, so wie sie auf dem Planeten existieren, befinden sich auch in uns. Jedes Element existiert und behält in perfektem Zustand einen Teil oder ein System unseres physischen und psychischen Körpers, daher die Wichtigkeit des Gleichgewichts.
Erde:
Stärkt Muskeln, Knochen, Beine, Füße sowie Rektum und Anus auf körperlicher Ebene.
Auf psychischer Ebene sind es die Wurzeln, die uns hier und jetzt halten.
Wasser:
Das Wasserelement stärkt physisch die Nieren, die Blase, hydratisiert den Dünn- und Dickdarm und die Muskulatur.
Auf psychischer Ebene bestimmt es die Emotionen.
Feuer:
Das Feuerelement stärkt das physische Herz und alles, was damit zusammenhängt, wie Blutdruck, Venen, Arterien usw.
Auf psychischer Ebene lenkt es die Gefühle.
Luft:
Das Luftelement bezieht sich auf die Lunge und das Atmungssystem im Allgemeinen.
Auf psychischer Ebene steht es für die mentale Ebene.
Äther:
Das Ätherelement könnte man als den „Vater der Elemente“ bezeichnen, den „Dirigenten des Orchesters“, der alle im Gleichgewicht hält.

Equilibrio de los 5 elementos: tierra-agua-fuego-aire-éter
Los cinco elementos, tal como existen en el planeta, también están dentro de nosotros. Cada elemento existe y mantiene en perfecto estado una parte o un sistema de nuestro cuerpo físico y psíquico, de ahí la importancia del equilibrio.

Tierra:
Fortalece músculos, huesos, piernas, pies, recto y ano a nivel físico.
A nivel psicológico son las raíces, las que nos mantienen aquí y ahora.
Agua:
El elemento agua fortalece físicamente los riñones, la vejiga, hidrata el intestino delgado y grueso y los músculos.
A nivel psicológico determina las emociones.
Fuego:
El elemento fuego fortalece el corazón físico y todo lo relacionado con él, como la presión arterial, venas, arterias, etc.
A nivel psicológico dirige a los sentimientos.
Aire:
El elemento aire se refiere a los pulmones y al sistema respiratorio en general.
En un nivel psíquico representa al nivel mental.
Éter:
El elemento éter podría llamarse „el padre de los elementos“, „el director de la orquesta“ que mantiene a todos en equilibrio.
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